💬判断を曇らせる“思考のクセ”を直す｜無意識のブレを整えるメンタル修正法

「トレードマインドの整え方」シリーズ第25回のテーマは、
“無意識のクセが判断を狂わせてしまう理由と、その直し方”。

トレードで大事なのは「スキル」よりも、
“正しい判断を邪魔しない思考習慣” を持つことなんだよね。

H2：判断を曇らせる3つの“思考クセ”とは？

まだ何も起きてないのに
「負けそう…」
「跳ね返りそう…」
と未来を予測しすぎてしまう。

→ これ、焦りの元。

「なんか嫌な気がする…」
「今日はダメかも…」

この“直感のふりをした感情”が、
本来の判断を曇らせる原因になる。

昨日の負け
直前の損切り
過去の連敗

これを今の判断に混ぜると、
本来のルールが守れなくなるよ。

ノートに書くのは

だけでOK。
感情・予想は書かない。

→ 判断がクリアになる。

姿勢を整える＝思考のリセット。
これは脳科学的にも効果あるよ。

息をひとつ深く吸って、
背筋をすっと伸ばすだけで
判断の精度が戻る。

即断しないで3秒だけ間をあける。

この短い余白が
・焦り
・思い込み
・不安
を切り離してくれる最強の技。

EAでも👇

これ全部、“思考クセ”の影響。

EAはルールで動くんだから、
人間は余計な判断をしないことが最強だよ。